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淺析拓展訓(xùn)練的心靈震撼與啟迪
拓展訓(xùn)練中我們參與了多個(gè)項(xiàng)目和游戲。但令我印象最深刻的就是“信任背摔”,“高空斷橋”等幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。其中信任背摔是要求隊(duì)友站在1.9米的高臺(tái)上,捆綁住雙手,直挺挺的倒下去。想想都覺(jué)得是多么可怕的一件事。但是大家都很用心用意,并且大聲有力地對(duì)上面準(zhǔn)備后摔的隊(duì)友說(shuō):準(zhǔn)備好了!這樣上面的隊(duì)友才會(huì)很放心的消除恐懼,完成挑戰(zhàn)?;仡^想想:那種要后躺時(shí)的后怕和躺在隊(duì)友們用手臂連成的"床"上時(shí)的溫暖感覺(jué),瞬間心中觸動(dòng)很深....這使我認(rèn)識(shí)到紀(jì)律的約束與彼此的信任是多麼重要。


在拓展訓(xùn)練基地“高空斷橋”這個(gè)項(xiàng)目挑戰(zhàn)中,看隊(duì)友站在8米高的踏板上準(zhǔn)備跨越1.2米的缺口時(shí),我不由的為他們捏一把汗,但更多的是在為他們打氣與鼓勵(lì)。輪到我時(shí)我也鉚足勁向上攀,攀爬到三分至二時(shí)手和腿開(kāi)始發(fā)軟,心也咚咚地跳個(gè)不停,身上系著保護(hù)的繩子也繞到一邊不聽(tīng)使喚....我在心里給自己說(shuō):一定要努力再努力,堅(jiān)持再堅(jiān)持,要勇敢!你一定行!地上的隊(duì)友也不停地給我加油鼓氣,終于爬上窄窄的踏板,一步一趨地挪到邊緣:有一種豁出去的感覺(jué)大步跨了過(guò)去,終于成功了!當(dāng)時(shí)內(nèi)心的特快樂(lè)!無(wú)可比擬!下來(lái)后想想發(fā)現(xiàn)其實(shí)平時(shí)遇到的所謂困難并不可怕,怕的是沒(méi)有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心!同時(shí)告訴我自己以后不管遇到什么事一定要克服心理恐懼,增強(qiáng)自信,更要勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。
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